23 2015-09
爵士舞的练习技巧 爵士舞的练习技巧 动作基本要领:(椅子爵士舞) 以椅子为道具,抬腿、扭胯、耸肩、下蹲……此时,爵士舞表达的除了性感与妩媚,还有自由和纯朴。 爵士舞属于有氧运动,根据美国运动医学会的建议,每周跳3-5次爵士舞,每次舞蹈时间在30-50分钟,便会塑造出魔鬼身材。资料显示,在爵士舞的锻炼
21 2015-09
成都哪里学习街舞好儿童学习街舞的好处 儿童街舞的好处 1.有利于促进少儿智力的发展. 儿童街舞非常符合孩子们爱动、爱跳的特点,也很符合少儿通过感知和依靠表象来认识事物的心理特点。孩子们在动作、节奏、娱乐中提高了模仿能力,加深了对于外界事物的认识和理解。 2.有利于培养少儿良好的道德意识和意志品质,舞蹈是一门整体艺术,少儿舞蹈往往
18 2015-09
爵士舞的动作要领舞蹈学习 动作基本要领: 随着音乐,腿向前跨步或退步,弯曲膝盖,将胯顶向一侧,注意手的动作配合拧胯动作,以保持身体平衡与美感。踢、踢、踢―――踢腿组合 举手投足要协调,除了手的动作要配合身体的扭动,腿部动作很重要。进退之间、前踢后抬、跳跃都会让激情显现。一起来摇摆―――拧胯组合 送胯、扭腰、
17 2015-09
街舞的起源 HIP--HOP是各种街舞的总称,包含了机械舞、霹雳舞等。它起源于美国街头舞者的即兴舞蹈动作。这些街头舞者以黑人或是墨西哥人为主,这些流行的街舞多半发源于美国纽约的布鲁克林区,一些黑人或是墨西哥人的孩子们 为了得到自我认同和族群沟通,为了抒发情绪和休闲消遣,于是,年轻的一辈动起來喽! 而它也是代表表着一种
16 2015-09
临近演出前的准备 临近准备 长远准备其实只是临近演出前的基础,临近演出前的准备工作也是非常重要的。它直接关系到这个舞蹈是否可以上台,舞台效果的关键。那么。教师在这阶段都要做哪些准备工作呢? 1、必须重视彩排。彩排和正式演出基本相似,正式演出所要出现的问题,彩排中基本都能体现出来,以便教师彩排之后有所
14 2015-09
街舞小知识 1.街舞训练是小肌肉群的运动,它很好地弥补了其它健身项目的局限,使锻炼更全面,同时由于它的动作多出现在音乐的弱拍上,使动作的韵律更富于变化,强度更易于减肥健身,提高协调能力。 2.街舞在动作选择方面与西方流行街头的舞蹈有所不同,西方街舞形式随意,有些动作要求技巧性很强,如练习不当,
08 2015-09
孩子选择学习街舞,启蒙应该学习什么内容? 孩子选择学习街舞,启蒙应该学习什么内容? 很多培训班很早就开始了腰、腿软开度的练习,而且练习强度很大。其实孩子在跳街舞的初期,最重要的是培养孩子对街舞的兴趣,培养良好的舞蹈习惯,培养孩子在业余时间自觉学习和练习街舞的习惯,培养节奏感、韵律感、方位感、集体协调的能力等。这些良好的习惯形成之后,街舞基本功
Copyright © 2016 WWW.DHDANCE.COM 技术支持:成都网站建设 蜀ICP备19039146号