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机械舞的要领  要领介绍   迈克尔．杰克逊一个最受到大家敬爱的具有深刻影响力的专业艺术家过世了，他身后留下了不可磨灭的流行音乐和文化的印记。他的太空步和机械舞也成为大家争争相学习典范。介绍一些太空步和机械舞学习的要领： 一.首先掌握迈克尔杰克逊舞蹈最基础步法，这是一种类似于rap步法的脚步——分别

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街舞学习窍门  1．练习街舞时所用的音乐是非常有特点的Hip－Hop节奏，所以大家在练习前首先要熟悉并适应伴奏音乐的特点。如果一听到音乐，您就可以很准确、自如地踏上步点并与音乐合拍，那您便可以开始学习街舞了。 2．在练习广播体操、健美操时，可能教练对大部分动作的要求是“横平竖直”，而街舞更多的是强调随意性，

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街舞基本功训练需要加强哪些方面  腰的力量练习很重要 方法一： .仰卧起坐.方法比较普遍.也比较简单.记得要把腿收起来成为到者的Ｖ字.这样效果最好,也比较名单.一般５０为一组.一天十组.组和组之间的间隔不要超过１分钟 方法二： .站立,手里拿两个重点的东西往下弯腰,也就是鞠躬.记得上半身和下半身都不能弯.每２０个为一组.一天７组,每组间隔时间

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如何跳好poppin有哪些重要因素  一、基础的重要性！我不管你多大，也不管你的身体素质，天赋怎么样。从一开始接触poppin，你就必须记住，不断练习基础才是王道！ 如果你想尽早能好好solo，battle.或者想当一个好popper，记住基础的重要性，不论多么花哨或有视觉冲击力的动作，多么精彩的舞蹈都是在坚实的基础上完成的。这里的基础就是POP.WAVE.ROLL.

13 2014-11

孩子学习舞蹈的九大好处  学舞蹈的收获   1、形体优美：正处于快速生长发育时期的孩子，经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。舞蹈促进少年儿童的生长发育。据统计调查，同样性别同年龄的儿童，参加舞蹈训练的比不参加舞蹈训练的，身高平均要高4--8厘米。   　　2、动作协

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简单易学 街舞动作也能轻松减肥  1.练习街舞时所用的音乐是非常有特点的Hip-Hop节奏，所以大家在练习前首先要熟悉并适应伴奏音乐的特点。如果一听到音乐，您就可以很准确、自如地踏上步点并与音乐合拍，那您便可以开始学习街舞了。   　　2.在练习广播体操、健美操时，可能教练对大部分动作的要求是“横平竖直”，而街舞的是强调随意

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少儿学习少儿街舞哪些好处  一、 益强身健体，提高生理素质           二、 养儿童想象力、创造力，提高记忆力，促进智力发展           三、 提高审美修养，助于音乐情感体验           四、 培养集体观念，树立团队精神         &nb